İl Sağlık Müdürlüğü işbirliğinde kadınlar için tüm yaş gruplarına uygun pilates kurs başvuruları başladı. Kayıtlar e-devlet portalı, spor bilgi sistemi üzerinden Ulusal Spor Projeleri, Yerel Spor Etkinlikleri sekmesinden gerçekleştirilecek.
30-50 yaş arası kurs 17 Aralık 2024 Salı günü 6 Mart Spor Salonunda saat 10:00’da start alacak. Hafta içi kurs seansları Salı-Perşembe günleri saat 10:00-11:00 arasında gerçekleştirilecek. Hafta sonu Cumartesi – Pazar seansları ise 18-40 yaş arası saat 14:00-15:00, 41-65 yaş arası ise saat 15:00-16:00 arasında 6 Mart Spor Salonunda yapılacak. Hafta sonu kursları 21 Aralık 2024 Cumartesi günü start alacak.
DİYETİSYEN VE FİZYOTERAPİST EŞLİĞİNDE PİLATES
Sağlıklı yaşam ve spor yapma çalışkanlığı kazanmak amacıyla düzenlenecek kurslar pilates eğitmeni, Isparta Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü Diyetisyeni ve Fizyoterapist’i eşliğinde gerçekleştirilecek.
KİMLER KATILABİLİR?
Pilates kursları, hafta içi 30-50 yaş arası, hafta sonu 18-40, 41-65 yaş arasındaki tüm kadınlarımıza açık olacak. Yaş sınırına uyan herkes, sağlıklı ve formda bir yaşam için bu kurslardan yararlanabilecek.
NEREDE DÜZENLENİYOR?
Kurslar, Isparta Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü ile Isparta Sağlık İl Müdürlüğü işbirliğinde 6 Mart Spor Salonunda düzenlenecek. Bu spor salonu, katılımcılara hem rahat hem de verimli bir egzersiz ortamı sunacak.
KURSLAR NE ZAMAN BAŞLIYOR?
Kurs başlama tarihi 17 Aralık 2024 Salı günü. Salı-Perşembe günleri saat 10:00-11:00 arasında gerçekleştirilecek. Hafta sonu ise Cumartesi – Pazar günleri 1. seans saat 14:00-15:00, 2 Seans ise 15:00-16:00 saatleri arasında yapılacak.
BAŞVURULAR NASIL YAPILACAK ?
Başvurular başlamış olup, kayıtlar e-devlet portalı, spor bilgi sistemi üzerinden Ulusal Spor Projeleri, Yerel Spor Etkinlikleri sekmesinden gerçekleştirilecek. Detaylar ise isparta.gsb.gov.tr internet sitesinde yer alacak.
NEDEN KATILMALISINIZ?
Sağlık ve formda kalma hedefi, yaşam kalitesini artırmak isteyen herkes için önemlidir. Pilates, vücut esnekliğini artırırken, kasları güçlendirir ve zihinsel rahatlama sağlar. Bu kurs, düzenli bir egzersiz rutini oluşturmak isteyenler için kaçırılmayacak bir fırsat. Kurs sürecinde İl Müdürlüğü Diyetisyeni ve Fizyoterapist eşliğinde kursiyerlere kilo, kas kütlesi, yağ yüzdesi gibi fiziksel özellikler performans ölçümleri yapılacak.
KURSLARA DAVET
Isparta Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü sağlıklı bir yaşam için 18-65 yaş arası tüm kadınları "Haydi Kadınlar Pilatese" sloganıyla pilates yapmaya çağırdı.
Detaylı bilgi için Isparta Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü Youtube sayfamızdaki videodan kayıt adımlarını izleyebilirsiniz.